Alimentation et compléments alimentaires pour prévenir les maladies de l’âge et conserver la santé

Conférence au salon Vivez nature 26 mars 2011

Pour obtenir le fichier powerpoint de la conférence, le demander à l’adresse elisabeth.lacombe@gmail.com

Sommaire

Le vieillissement

L’espérance de vie en chiffres

Les causes du vieillissement, le rôle des radicaux libres

L’alimentation

Les principes naturopathiques de santé

Les compléments alimentaires

Les problèmes spécifiques du vieillissement et leurs remèdes

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« Mon guide de santé, beauté, forme. Produits, trucs et astuces pour jeunes seniors »

Auteur : Elisabeth Lacombe-Carraud.

Editeur et date d’édition : Editions Jouvence, 2010.

http://www.editions-jouvence.com/fr/auteurs/fiche.cfm?auteur=DA713

Résumé

Nous voulons tous, en vieillissant, nous sentir bien dans notre peau, en forme et éviter les troubles liés à l’âge ; ce livre offre un programme simple pour rester en bonne santé ou pour la recouvrer !

Il est conçu pour que le lecteur adopte un meilleur mode de vie et s’y retrouve parmi l’abondante offre de compléments et de méthodes de prévention naturelles.

L’auteur dresse d’ailleurs une liste des produits correspondant aux besoins d’ordre général (détoxication, désacidification, minéralisation…) et aux besoins spécifiques (rhumatismes, arthrose, cholestérol, diabète…).

Le livre apporte notamment des réponses à ces questions :

•  Pourquoi et comment vieillit-on ?

Car il est utile de savoir ce qui se passe dans son corps pour pouvoir atténuer les effets de l’âge.

• Que faire pour conserver sa santé ?

Les méthodes de prévention naturopathiques et l’essentiel de l’hygiène alimentaire sont présentés.

• Comment prévenir les maladies liées à l’âge ?

Des conseils sont donnés pour les éviter, grâce à l’hygiène de vie et à l’utilisation de compléments qui permettent de

pallier les carences de l’organisme et les insuffisances immunitaires.

Disponible dans les librairies des magasins biologiques, La FNAC, Amazon, Alapage… chez Privat Librairie générale et Sciences (Toulouse), L’Absolu (Toulouse)…