Immunité et automne

Lisez l’article :

Comment renforcer ses défenses pour passer l’hiver en pleine forme ?
http://www.marylenejamaux.com/#!blog/c1hqz

et regardez le site de mon amie Marylène Jamaux qui vous donnera des conseils de santé. Elle peut aussi vous recevoir en consultation.

Marylène Jamaux
Naturopathie – Conseil en nutrition
Réflexologie plantaire
6 rue Roc – 31300 Toulouse
Tél. 06 52 50 17 67
www.marylenejamaux.com
 
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« Mon guide de santé, beauté, forme. Produits, trucs et astuces pour jeunes seniors »

Auteur : Elisabeth Lacombe-Carraud.

Editeur et date d’édition : Editions Jouvence, 2010.

http://www.editions-jouvence.com/fr/auteurs/fiche.cfm?auteur=DA713

Résumé

Nous voulons tous, en vieillissant, nous sentir bien dans notre peau, en forme et éviter les troubles liés à l’âge ; ce livre offre un programme simple pour rester en bonne santé ou pour la recouvrer !

Il est conçu pour que le lecteur adopte un meilleur mode de vie et s’y retrouve parmi l’abondante offre de compléments et de méthodes de prévention naturelles.

L’auteur dresse d’ailleurs une liste des produits correspondant aux besoins d’ordre général (détoxication, désacidification, minéralisation…) et aux besoins spécifiques (rhumatismes, arthrose, cholestérol, diabète…).

Le livre apporte notamment des réponses à ces questions :

•  Pourquoi et comment vieillit-on ?

Car il est utile de savoir ce qui se passe dans son corps pour pouvoir atténuer les effets de l’âge.

• Que faire pour conserver sa santé ?

Les méthodes de prévention naturopathiques et l’essentiel de l’hygiène alimentaire sont présentés.

• Comment prévenir les maladies liées à l’âge ?

Des conseils sont donnés pour les éviter, grâce à l’hygiène de vie et à l’utilisation de compléments qui permettent de

pallier les carences de l’organisme et les insuffisances immunitaires.

Disponible dans les librairies des magasins biologiques, La FNAC, Amazon, Alapage… chez Privat Librairie générale et Sciences (Toulouse), L’Absolu (Toulouse)…